<< Syyskuu Lokakuu 2023 Marraskuu >>
maanantaitiistaikeskiviikkotorstaiperjantailauantaisunnuntai
25.9. 26.9. 27.9. 28.9. 29.9. 30.9. 1.10.
             
2.10. 3.10. 4.10. 5.10. 6.10. 7.10. 8.10.
 
08:00 PK-lenkki + ylämäkivedot In5 Out6
08:00 Fysiikkaharjoitus In5 Out5
 
08:00 Palloilu In6 Out5
   
9.10. 10.10. 11.10. 12.10. 13.10. 14.10. 15.10.
 
08:00 Lenkki + mäkivedot In5 Out3
08:00 Voima/nopeus In5 Out1
       
16.10. 17.10. 18.10. 19.10. 20.10. 21.10. 22.10.
             
23.10. 24.10. 25.10. 26.10. 27.10. 28.10. 29.10.
 
07:45 Kuntopallo- ja loikkatestit In5 Out3
07:45 Liikkuvuustestit In2 Out5
 
07:45 Nopeus- ja hyppytestit In4 Out3
   
30.10. 31.10. 1.11. 2.11. 3.11. 4.11. 5.11.
 
07:45 Lyönti/fysiikka In9 Out4
07:45 Lyönti/fysiikka In11 Out3
 
07:45 Lyönti/fysiikka In9 Out4
   
Nimenhuuto.com on hyvä palvelu urheilijoille: joukkeiden nettikalentereissa jo 18 887 411 treeniä, matsia ja muuta tapahtumaa.